BCAA 2200 120 cps moi

BCAA 2200-120 capsule moi

• Ajută la îmbunătăţirea recuperării musculare de după antrenamentul fizic
• Îmbunătăţeşte sinteza proteinelor la nivel muscular
• Ajută la diminuarea durerii resimţite în muşchi după efectuarea exerciţiilor
• Ajută la îmbunătăţirea performanţei în sporturile aerobice şi anaerobice

DETALII PROD:

 Aminoacizii cu lanturi ramificate (BCAA- branched chain amino acids)

Au ca rol principal economisirea glicogenului. Cei trei aminoacizi sunt isoleucina, leucina si valina. Cantitati foarte mari de leucina pot creste masa musculara si avea un efect anticatabolic(peste 50 de grame pe zi). Doza obisnuita etse de 4g valina, 2g isoleucina, 2g leucina pe portie. In ultimul timp leucina a castigat teren fiind considerata cheia cresterii musculare si recomandandu-se cantitati mai mari din acest aminoacid.

Isoleucina este necesara in formarea hemoglobinei, regleaza nivelul zaharului din sange si nivelul energetic. In corpul uman isoleucina se gaseste in tesutul muscular, pe care acesta o foloseste ca sursa de energie. Este folosita de catre sportivi, datorita calitatiilor sale de crestere a energiei si a rezistentei si ajuta la repararea tesutului muscular.

Ca suplimente nutritive, aminoacizii BCAA se gasesc sub forma de pudra, tablete, capsule, inclusi in alte suplimente. Se recomanda in special inainte de antrenament, pentru prevenirea catabolismului, dar sunt utili si dupa antrenament, alaturi de carbohidrati, proteine, alti aminoacizi. Au un gust neplacut pentru unii, deci este de preferat  sa-i luam sub forma de capsule/tablete.

Doza zilnică recomandată:Adulti 4 capsule imediat dupa antrenament. Puteți lua o suplimentare de patru (4) capsule inainte de antrenament pentru sprijin sporit.  Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată şi echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A se păstra la temperatura camerei, la loc uscat şi ferit de expunerea la soare sau la surse de căldură. A nu se lăsa la îndemâna şi la vederea copiilor mici!